海南事业单位面试培训：压力题技巧
 

　　压力题技巧：以不变应万变

　　压力题是很多同学非常头痛的一类题目，其实，只要我们能够把握压力题考察的核心，掌握应对的策略，压力题不仅不会成为面试中的豺狼虎豹，反而会成为我们抢占面试高地的绝好机遇。

　　绝大多数考生碰到压力题不是被题目吓倒，而是被自己吓倒，考官尚未施加压力就主动缴枪投降，想要战胜压力题，就需要我们透过现象看本质，摸透压力题的考察核心。

　　1.压力题的考察核心

　　在压力面试状况下，考官通常是这样考察的：第一，关注考生的表情动作，如面色的变化、身体僵硬的程度，也就是考生突遇压力时是不是还能“沉得住气”，以及我们情绪的控制方法及过程。当众考官等着看我们出丑的时候，越是慌乱紧张越是正中考官下怀。大家在考场之上要谨记一点，但凡遇到考官的“质疑”或“刁难”，大可不必自乱阵脚，我们要尽可能地展现出自己的从容淡定，笑对风起云涌，“神马都是浮云”。

　　第二，关注考生在压力情况下的逻辑思维，展现出来的沟通内容及内容的表达方式。考察考生面对考官的质询，是否能从容做到“兵来将挡，水来土掩”。

　　2.压力题的应对策略

　　(1)明白这是压力面试

　　答题过程中遇到尴尬题目时，无论考官是否有意在对自己进行压力测试，都应视为考官在进行压力测试。只有首先明白这一点，才不会中招，才能过压力测试关。我们见过不少考生，被问到“我们听说你找关系了”，一下子出现惊诧的表情，甚至脱口而出或自言自语：“这怎么可能。”进而紧张，语言举止变形，说话逻辑开始混乱。还有一些考生看到考官的表情严肃，问问题的方式不友好，问敏感话题、刺激话题、两难话题，步步紧逼，更一下子紧张起来，血液上涌，满脸通红，思维短路，或者产生反感，拒绝回答。

　　其实我们大可以泰然处之，遇到压力测试题，适度紧张是可以的，面试本身就是要适度紧张，关键是你要明白这是压力测试，这样就能够正确应对。

　　(2)从容应对，真诚作答

　　当你知道考官是在对你进行压力测试时，你就明白了考官主要是测你的耐压性，而不是问题本身。因此，正确的应对方法是从容面对，真诚回答。

　　无论考官提出何种尴尬或荒谬的问题，例如以往真题中出现的“我们认为你不符合职位要求”、“你刚才的表现过于紧张”、“你和其他考生相比并没有优势”、“你表现得过于成熟，有些老练和圆滑”，等等，此时你应该这样看待：无论面试场景多么不友好，问的问题多么怪诞尖锐，不就是压力测试吗?不就是测我的耐压性吗?知彼知己，自信自然就来了，不会紧张，也不会反感，更不会拂袖而去，余下的就是坦然应对，要表现出对考官的尊重和对考官刚才提出问题的重视。

　　其实在考官看来，我们只要能够从容应对本身就过关了，就没指望你能回答圆满，或者很多问题本身就没有答案，只要不过度紧张，保持一定的逻辑思考能力，把看问题的角度、解决问题的方法与路径，充分表达出来，足矣。

　　(3)巧妙争取时间

　　一时没有反应过来时可以采用如下技巧来排解压力，争取时间。这种方法就是对考官提出这个问题表示感谢，从而赢得思考问题的时间。虽然这是短短的一句话，实际上你脑子里在快速地搜寻应对答案。这样说，既缓和了气氛，放松了自己，又避免因冷场僵局而制造更大的压力。

　　(4)坦陈报考动机

　　如果实在想不到应对办法，可以阐述自己的报考动机，用“我为什么来参加这次面试”作为导入。例如：“首先，我很珍惜这次面试的机会，也很严肃地看待本次面试，在本次面试中我会尽最大努力展示自己的真实能力和真情实感……”

　　总之，遇到压力题做好这样几步即可：第一，展示出一种成熟的职业心态，即面对压力，一定要放松和冷静。第二，展现一种信心，不管任何问题你都要有信心，“我一定能精彩地回答你”，这可以把你的思维模式导向成功。第三，转换为熟悉的问题进行回答。迈好这三步，你将可能回答得比自己期待的更精彩，超越自己的常态水平。展示好这三步，相信没有彩排的压力题，你也会答得非常精彩。

（编辑：海南华图）